Kecantikan

Cara mengatasi komedo putih dan hitam membandel – Hi, Sobat kata Malica, tulisan ini terinspirasi ketika kemarin tanpa sengaja melihat ada komedo di wajah saya. Well, komedo memang menjadi salah satu permasalahan sejuta umat. Tidak hanya kaum Hawa, tapi juga kaum Adam.

Komedo merupakan bintik-bintik kecil yang muncul di pori-pori kulit. Komedo menjadi cikal bakal munculnya jerawat. Umumnya, komedo muncul di kulit wajah. Namun, pada beberapa kasus komedo juga muncul di bagian tubuh lain, seperti bahu, dada, punggung, dan lengan.

Sobat kata Malica harus tahu, awal mula komedo terbentuk karena tersumbatnya pori-pori kulit oleh sel kulit mati dan sebum (minyak) yang berlebih. Komedo tidak menimbulkan rasa sakit, kecuali jika telah mengalami infeksi yang menyebabkan kulit menjadi kemerahan, bengkak, dan break out (jerawat).

Komedo Putih VS Komedo Hitam

Tidak banyak yang tahu, ternyata komedo terdiri atas dua jenis, yaitu komedo putih dan komedo hitam.

Bila permukaan komedo tertutup kulit dan warnanya menyerupai warna kulit atau berwarna putih, maka disebut komedo putih. Sedangkan komedo yang permukaannya tidak tertutup kulit akan berubah menjadi warna hitam atau kecoklatan akibat terkena paparan udara. Komedo ini disebut komedo hitam.

 

Komedo putih terjadi karena minyak berlebih dan sel kulit mati masuk ke dalam pori-pori yang terbuka. Biasanya, minyak yang terjebak dalam pori-pori tidak terkena paparan udara sehingga teroksidasi.

Sementara, komedo hitam muncul karena minyak terperangkap di dekat mulut pori-pori sehingga memungkinkan terpapar udara dari luar. Inilah yang membuatnya menjadi berwarna hitam.

Namun keduanya sama-sama menganggu dan bikin kesal jika bersarang di wajah kita. Nah, untuk itu, penting untuk mencari tahu sebenarnya apa penyebab komedo membandel tersebut.

Kamu mungkin tertarik:

Penuaan Dini pada Wajah Bikin Worry? Inilah 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab Munculnya Komedo

Penyebab munculnya komedo adalah sel kulit mati dan minyak yang menyumbat pori-pori. Selain itu, komedo juga terjadi karena kotoran yang terjebak di pori-pori kulit.

Pertanyaannya, apakah semua orang memiliki komedo? Apakah artis juga mempunyai komedo? Halah, pertanyaan konyol banget nih. Hahaha… Abaikan ya. Mari back to the topic. 

Sobat kata Malica, komedo bisa terjadi pada siapa saja, terutama orang yang malas membersihkan muka secara benar dan teratur. Apalagi, setelah menggunakan make up dan melakukan aktivitas di luar ruangan yang memungkinkan terpapar sinar matahari dan debu.

Penyebab lainnya adalah hormon. Komedo sering muncul pada remaja yang sedang mengalami masa pubertas. Saat pubertas produksi hormon meningkat dan memicu produksi minyak di bawah kulit, sehingga kulit akan menerima sebum (minyak) dan sel kulit mati menjadi lebih banyak.

Permasalahan hormon tidak hanya terjadi pada remaja, tapi juga perempuan yang sedang menstruasi, hamil, dan menggunakan alat kontrasepsi jenis hormon.

Berikut ini beberapa penyebab lain munculnya komedo.

• Penggunaan make up dalam jangka waktu lama dan malas membersihkannya.
• Produksi keringat yang berlebih.
• Cara bercukur yang salah, sehingga menyebabkan folikel rambut terbuka.
• Stres berlebih, termasuk terjadinya perubahan hormon saat menstruasi (PMS).
• Penggunaan obat-obat tertentu, contoh pil KB.
• Kebiasaan merokok.
• Mengonsumsiterlalu banyak makanan dan minuman yang mengandung gula dan lemak.
• Iritasi pori-pori kulit yang disebabkan karena mencuci wajah yang salah atau efek samping dari peeling dan laser.

Mencegah Munculnya Komedo

Pernah dengar ‘lebih baik mencegah daripada mengobati’?

Ini juga berlaku pada komedo. Komedo terjadi karena adanya sumbatan pada pori-pori kulit. Oleh karena itu, kunci utama mencegah munculnya komedo adalah menjaga kebersihan.

Berikut ini, beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya komedo.

Membersihkan Wajah secara Benar dan Teratur

Secapek apa pun, jangan pernah men-skip ritual membersihkan wajah sebelum tidur. Apalagi, membiarkan make up tetap menempel saat tidur.

Bayangkan jika kebiasaan buruk ini dilakukan terus-menerus. Tidak hanya komedo dan jerawat yang muncul, tapi juga penuaan dini.

Membersihkan wajah akan membantu membuat kulit bernafas. Lakukan setidaknya 15 menit sebelum waktu tidur dan bisa menggunakan double cleansing.

Jangan Malas Keramas

Sobat kata Malica, ternyata mencuci rambut (keramas) juga memengaruhi munculnya komedo, lho. Apalagi, jika memiliki rambut tertutup hijab dan tipe berminyak. Minyak yang diproduksi pada rambut juga bisa menjadi pencetus tersumbatnya pori-pori wajah.

Menjaga Kebersihan Tangan dan Kuku

Tanpa disadari, terkadang secara refleks tangan menyentuh bagian wajah, baik itu pipi, hidung, dahi, atau mata. Karena itu, perlu menjaga kebersihan tangan dan kuku untuk menghindari berpindahnya kuman dan bakteri pada tangan dan kuku ke wajah.

Mengganti Sprai dan Sarung Bantal Minimal Seminggu Sekali

Siapa di sini yang malas mengganti sprai dan sarung bantal hingga berbulan-bulan?

Ada berapa juta kuman dan bakteri yang menumpang hidup di sprai dan sarung bantal dan akhirnya bermutasi ke wajah.

Mulai sekarang, cobalah untuk mengganti sprai dan sarung bantal minimal seminggu sekali. Jika tidak mempunyai banyak waktu, bisa menggunakan jasa laundry.

Diet Makanan dan Minuman Rendah Gula dan Lemak

Lagi-lagi lifestyle atau gaya hidup, terutama pola makan memengaruhi kecantikan. Pola makan yang salah dan asal-asalan tidak hanya memperburuk kondisi kesehatan, tapi juga kecantikan. Selain tubuh menjadi tidak sehat, over weight, juga memengaruhi kondisi kulit.

Mengonsumsi makanan rendah gula dan lemak dapat mencegah munculnya komedo. Bonusnya, kulit juga bebas jerawat dan cerah secara alami.

Gunakan Tabir Surya

Tabir surya mampu melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berdampak buruk bagi kulit wajah. Untuk kulit wajah berminyak, disarankan menggunakan tabir surya nonkomedogenik, sehingga tidak menyumbat pori-pori.

Stop Memencet Komedo

Siapa yang suka geli melihat komedo di wajahnya?Duh, pengen dipencet aja biar go away.

Faktanya, memencet komedo tidak disarankan. Selain alasan tidak higienis, memencet komedo juga memicu komedo semakin masuk ke dalam dan bisa menimbulkan masalah lain.

Kamu mungkin tertarik:

Perempuan Cerdas Wajib Tahu, Inilah Perbedaan Skincare dan Make Up

Cara Mudah dan Murah Menghilangkan Komedo

Ada banyak cara yang dilakukan untuk menghilangkan komedo, mulai dari cara yang mudah dan murah, hingga pergi ke salon atau dokter dengan budget khusus. Namun, yang perlu diingat, komedo bisa timbul lagi. Jadi, daripada harus menyiapkan budget khusus, lebih baik mencoba cara mudah dan low budget berikut ini.

1.Pepaya

Orang Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan buah berwarna orange ini. Selain melancarkan pencernaan, pepaya juga mengandung enzim papain yang membantu proses regenerasi kulit. Kandungan vitamin A, C, dan E berfungsi sebagai antioksidan yang menutrisi dan melembabkan kulit.

Pepaya mampu mengangkat sel kulit mati, membersihkan kotoran pada wajah, mencerahkan kulit, dan membersihkan komedo membandel. Pepaya juga bisa menjadi sunscreen alami.

Lumatkan pepaya secukupnya dan gunakan sebagai masker wajah. Biarkan selama 15 hingga 30 menit. Lalu, bersihkan wajah. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Jika mau, bisa juga tambahkan sedikit madu.

2.Tomat

Buah yang cukup familiar dikalangan emak-emak ini mengandung antioksidan yang disebut dengan lycopine. Lycopine mampu menangkal radikal bebas agar sel kulit mati tidak menumpuk dan menjadi penyebab munculnya komedo. Tomat juga mengandung vitamin C dan mampu meminimalisir kerusakan yang diakibatkan sinar UV.

Tumbuk halus beberapa buah tomat hingga menjadi bubur. Lalu, oleskan secara merata di wajah dan diamkan. Kemudian bilas hingga bersih. Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, jangan cuma dilakukan satu kali, ya.

3. Masker Putih Telur

Selain mengencangkan kulit wajah, putih telur juga bisa mengenyalkan serta mengecilkan pori-pori wajah sehingga kotoran dan minyak tidak menumpuk. Selain itu, masker putih telur juga bisa mencerahkan dan membuat kulit wajah lebih sehat. Untuk menghindari bau amis yang berlebih, campurkan sedikit perasan air lemon.

4.Strawberry

Siapa yang tidak tahu buah berwarna merah satu ini. Strawberry mengandung Alpha Hydroxy Acids (AHA) alami yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati dan mengontrol produksi minyak berlebih. kandungan lain, yaitu asam salisilat diyakini mampu membersihkan pori-pori dan menghilangkan komedo. Yuk, cobain masker strawberry dengan membuatknya sendiri di rumah.

5.Kulit Jeruk

Jika selama ini sobat kata Malica selalu membuang kulit jeruk setelah memakannya, mulai sekarang coba jemur kulit jeruk hingga benar-benar kering. Lalu, tumbuk kulit jeruk tersebut hingga berbentuk pasta. Kemudian, oleskan pada area wajah yang berkomedo.

Kulit jeruk memiliki kandungan vitamin C yang tidak kalah dengan buahnya dan efektif untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit, termasuk komedo. Berminat untuk mencobanya?

Sobat kata Malica, itulah sekelumit tentang komedo. Sesuatu hal yang sebenarnya sepele, namun bisa menjadi masalah besar bagi sebagian orang karena berurusan dengan penampilan. Jika ada komedo di wajah, jangan usil, ya, untuk selalu memegangnya karena bisa memperparah dan menimbulkan masalah lainnya.

Yuk,segera atasi komedo membandel. Semoga 7 cara menghilangkan komedo putih dan hitam di atas bermanfaat, ya.

Penuaan Dini pada Wajah – Hai, Sobat Kata Malica, Siapa bilang keriput dan kerutan pada wajah hanya terjadi pada perempuan usia 40 tahun ke atas?

Faktanya banyak perempuan sebelum usia 40 tahun atau bahkan sebelum 30 tahun, sudah mempunyai keriput dan kerutan di wajah. Inilah yang disebut dengan penuaan dini.

Sebenarnya, keriput dan kerutan pada wajah merupak popan hal alami yang akan terjadi pada semua orang, baik itu perempuan atau laki-laki. Seiring bertambahnya usia, jaringan kolagen dan tingkat elastisitas kulit akan melemah.

Keriput dan kerutan memang tidak dapat dihindari. Tapi, kita bisa mencegah datangnya penuaan di usia muda.

Kenali Tanda-tanda Penuaan Dini pada Wajah

Usia berapa, sih, kamu mulai aware dengan masalah penuaan dini pada wajah?

Seseorang bisa dikatakan mengalami penuaan dini jika proses penuaan terlihat jelas sebelum usia 35 tahun. Lalu, apa saja yang menjadi tanda-tanda penuaan dini pada wajah?

Bintik Hitam

Bintik hitam atau flek hitam adalah bintik-bintik datar pada kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang terjadi selama bertahun-tahun.

Bintik hitam hasil hiperpigmentasi ini bisa muncul di wajah, punggung tangan, dan lengan. Meski tidak berbahaya, tapi bisa mengurangi kepercayaan diri dan mengganggu penampilan.

Garis-garis Halus

Pernahkah kamu memperhatikan wajah dengan seksama? Apakah sudah terlihat garis-garis halus sebagai salah satu tanda penuaan dini pada wajah?

Garis-garis halus muncul karena terjadinya penurunan kolagen dan elastin pada kulit. Bila semakin dicuekin, dapat dipastikan garis-garis halus akan semakin terpampang nyata di wajah cantikmu.

Nah, sobat kata Malica harus paham dan mengenali tanda-tanda penuaan dini pada wajah tersebut, ya.

Kerutan Di Sudut Luar Mata dan Lingkaran Hitam Mata

Mata menjadi salah satu bagian wajah yang paling terlihat jelas jika terjadi penuaan dini. Ini ditandai dengan munculnya kerutan disekitar sudut luar mata. Kulit disekitar mata lebih halus dibading bagian lain, serta akan terlihat lebih tua dengan kelopak mata yang tampak tebal, dan bengkak. Apalagi, disertai dengan kehadiran lingkaran hitam di bagian mata.

Kamu mungkin tertarik:

Tips Merawat Kesehatan Kulit Usia 30 tahun plus

Awet Muda dan Tampil Menawan di Usia 30 Tahun? Ikuti 5 Tips Sederhana Berikut!

Pipi Turun

Pipi yang tadinya terlihat bulat, kenyal, dan berisi, terlihat turun serta muncul keriput. Volume pipi menghilang seakan-akan kosong. Hal ini juga terjadi karena lapisan lemak yang menopang di bawah kulit wajah mulai berkurang, sehingga pipi terlihat kempot.

Keriput dan Kerutan

Dermis merupakan lapisan kulit yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit agar terlihat kencang. Namun, seiring bertambahnya usia, pembaruan sel mulai melambat, stratum korneum kulit terluar menebal, serta elastin dalam dermis menjadi berantakan.

Pada kasus penuaan dini, lapisan dermis mengalami kerusakan lebih cepat, sehingga keriput dan kerutan muncul lebih awal.

Munculnya Milia pada Wajah

Pernahkah mendengar istilah milia?

Milia merupakan benjolan kecil berwarna putih pada wajah yang terlihat seperti jerawat tetapi bukan. Milia disebabkan oleh penumpukan dari kerusakan akibat sinar matahari dan produk wajah yang bersifat keras. Milia terbentuk sebagai akibat dari ketidakmampuan kulit terlokalisasi untuk mengelupas secara alami.

Bibir Menipis

Bibir merupakan salah satu bagian tubuh yang ikut mengalami penuaan. Kolagen juga memengaruhi kepenuhan bibir. Saat terjadi penuaan dini, bibir akan terlihat mengempis dan kisut.

Kamu mungkin tertarik:

Perempuan Cerdas Wajib Tahu, Apa Perbedaan Skincare dan Make Up

Merawat Rambut Perempuan Berhijab. Susah atau Gampang?

Penyebab Penuaan Dini pada Wajah

Tidak ada perempuan yang ingin terlihat tua di usia muda. Bahkan, kalau bisa terlihat 10 tahun lebih muda dari usia seharusnya. Iya, kan?

Memang, sih, proses penuaan setiap orang berbeda. Ada yang terlihat lebih cepat, ada pula yang tetap cantik dan memukau diusianya yang tidak lagi muda.

Sebut saja artis Donna Harun, Meriam Bellina, Paramitha Rusady, dan Sophia Latjuba. Sederetan artis tersebut tetap terlihat awet muda diusianya yang telah memasuki usia kepala 5.

Kamu juga bisa, kok, seperti artis tersebut. Caranya adalah dengan merawat kulit wajah sedini mungkin dan menghindari apa saja yang menjadi penyebab terjadinya penuaan dini pada wajah.

Nah, berikut ini 5 hal yang harus kamu ketahui yang bisa menyebabkan terjadinya penuaan dini.

Merokok

Tidak hanya mengancam kesehatan, kebiasaan merokok ternyata juga ikut andil dalam mempercepat terjadinya penuaan dini pada perenpuan.

Nikotin pada rokok merupakan vasokokstriktor, yaitu zat yang dapat menurunkan aliran darah ke organ tubuh, termasuk kulit.

Penurunan aliran darah ini menyebabkan hilangnya oksigen dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan regenerasi sel kulit.

Untuk itu, segeralah menghentikan kebiasaan merokok. Lakukan secara perlahan dan harus diiringi niat serta tekad yang kuat. Jika belum pernah merokok, maka jangan pernah memulai dan tergoda untuk mencobanya.

Kurang Mengonsumsi Sayur dan Buah

Percayalah, sayur dan buah memiliki peranan yang sangat penting bagi tubuh. Kamu bisa membandingkan orang yang makan sayur dan tidak mau makan sayur. Ditambah lagi, konsumsi makanan tidak sehat yang masuk ke tubuh.

Sayur dan buah mengandung antioksidan yang tinggi, juga berbagai vitamin, seperti A, C, E, K, dan yang lainnya yang berguna untuk menangkal radikal, serta menjaga kolagen tingkat elastisitas kulit.

Banyak cara untuk mengonsumsi sayur dan buah, mulai dari dimakan langsung, dimasak, dibuat smoothies, hingga dibuat menjadi jus. Mulailah mengonsumsinya dalam porsi yang kecil. Kemudian secara bertahap tambahkan jumlahnya. Hilangkan mindset jika sayur dan buah tidak enak.

Kurang Tidur

Sudah banyak yang tahu jika kurang tidur bisa berdampak buruk terhadap kesehatan. Tapi, belum banyak yang tahu jika kurang tidur secara spesifik berpengaruh terhadap terjadinya penuaan dini pada kulit.

Kurang tidur bisa melemahkan hingga 70 % kadar kolagen pada kulit, sehingga memicu munculnya keriput dan kerutan pada wajah. Secara umum, orang yang kurang tidur bisa terlihat 2.5 tahun lebih tua dari usia sesungguhnya.

Kualitas dan kuantitas tidur merupakan salah satu kunci penuaan yang baik. Selain itu, juga berpengaruh terhadap kesehatan fisik, kognitif, dan emosional. Orang yang memiliki kualitas dan kuantitas tidur yang baik akan minim tanda penuaan dan menjaga kecerahan kulit. Jika kamu memiliki masalah pada tidur, sebaiknya segera konsultasikan pada dokter dan temukan penyebabnya.

Perawatan Wajah Mampu Mencegah Penuaan Dini

Selain faktor makanan, yaitu sayur dan buah yang dikonsumsi, bagaimana kamu merawat wajah sedini mungkin dengan ketelatenan juga memengaruhi proses penuaan pada kulit wajah.

Yang perlu digarisbawahi, perawatan tidak melulu harus mengeluarkan kocek hingga jutaan rupiah.Produk yang dijual di pasaran pun bisa menjadi solusi, asalkan aman serta digunakan dengan benar dan telaten.

Ingat, skincare bisa memengaruhi kulit untuk jangka waktu lima, sepuluh, hingga dua puh tahun yang akan datang. Penting untuk rajin membersihkan wajah dan menggunakan pelembab, krim siang, krim malam, krim anti aging tabir surya, serum, serta masker dari bahan-bahan alami yang bisa ditemukan dengan mudah.

Jangan malas dan menunda melakukan perawatan wajah. Semakin lama kamu melakukan perawatan, maka tanda penuaan akan semakin terlihat.

Olahraga

Siapa di sini yang masuk dalam kategori kaum rebahan yang malas bergerak?

Ayo, dong, mulai sekarang ganti gaya hidup dengan rajin berolahraga.

Secara keseluruhan, olahraga bermanfaat bagi tubuh. Olahraga membuat tulang dan otot menjadi kuat, meningkatkan fungsi organ tubuh, memberikan mood happy, serta dapat mencegah terjadinya penuaan dini. Loh, kok bisa?

Olahraga juga berfungsi memperkuat dan mengencangkan kulit dan otot yang mulai melorot termakan usia. Ketika tubuh kehilangan otot, maka tubuh akan kelihatan cepat tua. Penuaan dini, tidak hanya berbicara tentang kulit yang keriput, organ-organ tubuh pun akan berpengaruh.

Dengan berolahraga secara benar dan teratur, organ tubuh akan tetap muda dan bekerja sebagaimana meskinya. Lebih spesifik lagi, diera globalisasi saat ini sudah ada olahraga anti penuaan. Yuk, gali informasi lebih dalam.

Sobat kata Malica, penuaan memang tidak bisa dihindari. Namun, tidak terlihat tua diusia muda pasti menyenangkan, bukan?

Apalagi, jika bisa terlihat tetap muda dan bugar diusia yang tidak lagi muda. Isu penuan dini sudah menjadi pembicaraan yang harus diperharikan oleh generasi milenial yang cenderung memiliki gaya hidup tidak sehat dan cuek terhadap kehidupan yang akan terjadi dimasa akan datang. Jika bukan kita yang menyayangi diri kita, lalu siapa lagi?

Kesimpulan

Seiring bertambahnya usia yang berpengaruh pada proses internal tubuh akan melambat. Maka kita bisa menghindari yang namanya penuaan.

Tetapi, kita bisa mencegah datangnya penuaan  dini  pada wajah agar tidak datang terlalu cepat. Terapkan cara mengatasi ala blog kata Malica ya.