Cara Memakai Sunscreen yang Benar

Beberapa beauty blogger atau praktisi kesehatan kulit mengatakan, “Percuma memakai berbagai macam skincare mahal, jika Anda mengabaikan penggunaan sunscreen.”

Sepenting itukah memakai sunscreen bagi kesehatan kulit? Sunscreen adalah rangkaian skincare yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Bagaimanakah cara memakai sunscreen yang benar?

Manfaat Sunscreen Bagi Kulit

Sunscreen merupakan salah satu rangkaian skincare yang wajib ada dalam perawatan kulit harian Anda.

Selain untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari, sunscreen juga mencegah kulit dari kerusakan dan penyakit, bahkan kanker kulit.

Sepenting itu? Iya, benar.

Maka dari itu, cara memakai sunscreen pun harus benar, agar manfaatnya benar-benar dapat dirasakan.

Berikut ini adalah cara memakai sunscreen yang benar.

Baca juga: Serum Pencerah Wajah Terbaik Bikin Pede Meski Usia 30 Tahun Plus

1. Pilih Sunscreen dengan SPF Minimal 30

Sunscreen dengan kandungan SPF di bawah 30 hanya mampu melindungi kulit dari 93% paparan sinar UVB matahari.

Jadi, kulit Anda tidak benar-benar terlindungi dari ancaman penuaan dini dan kanker kulit.

Sedangkan sunscreen dengan kandungan SPF 30 bisa melindungi kulit dari paparan UVB sebesar 97%.

Itulah mengapa, Anda harus memilih sunscreen dengan kandungan SPF 30 ke atas.

2. Pakai Sunscreen 15-20 Menit Sebelum Beraktivitas di Luar Ruangan

Berbeda dengan sunblock yang bekerja langsung begitu selesai dioleskan, sunscreen membutuhkan waktu sekitar 15-20 menit untuk dapat benar-benar meresap dalam kulit sebelum bekerja.

Bagaimana jika pemakaiannya sesaat sebelum keluar rumah? Bisa dipastikan, sunscreen Anda belum bekerja secara optimal dan tidak bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

3. Gunakan Secukupnya

Anda perlu mengaplikasikan sunscreen secukupnya untuk bisa merasakan manfaat yang optimal, yaitu seukuran dua ruas jari, jari tengah dan jari telunjuk.

Hal ini merujuk pada ketentuan The Two Fingers atau Peraturan Dua Jari, sesuai dengan kebutuhan minimal sunscreen, yaitu seperempat sendok teh. Oleskan secara merata dengan gerakan memutar ke seluruh wajah.

Baca juga: Tips Memilih Skincare Sesuai Jenis Kulit. Dijamin Aman

4. Gunakan di Akhir Tahapan Skincare Lain

Pemakaian sunscreen yang benar adalah mengoleskannya setelah seluruh tahapan pemakaian skincare lain Anda lakukan.

Jangan mengoleskan apa-apa lagi di wajah atau tubuh setelah memakai sunscreen.

Hal ini justru akan membuat sunscreen luntur dan membuatnya tidak efektif lagi. Sia-sia, bukan?

Jadi, pastikan sebelum memakai sunscreen, Anda sudah menyelesaikan semua tahapan skincare dengan benar.

5. Ulangi Pemakaian Sunscreen Beberapa Kali dalam Sehari

Berbeda dengan tahapan skincare lainnya, sunscreen harus dilakukan pengulangan dalam pemakaiannya.

Hal ini karena sunscreen akan luntur ketika Anda berkeringat, terkena air, atau melakukan aktivitas berat.

Walau sunscreen yang Anda gunakan memiliki label ‘water resistant’, bukan berarti ia anti air atau water proof, sehingga Anda perlu mengaplikasikannya lagi pada kulit, setelah beberapa waktu.

Baca juga: Cara Mengatasi Kantung Mata dengan Mudah dan Aman

6. Pakai Sunscreen Walau Hanya di dalam Ruangan

Ketika cuaca sedang mendung atau hanya beraktivitas di dalam rumah atau ruangan, Anda kadang memilih untuk mengabaikan pemakaian sunscreen. Ternyata, ini adalah hal yang salah.

Walau hanya dalam ruangan, Anda tetap butuh memakai sunscreen dengan benar. Sinar UV dari matahari tetap bisa masuk ke dalam ruangan melalui celah pintu atau kaca jendela.

Kaca jendela hanya bisa menangkal sinar UVB saja, sedangkan UVA dari sinar matahari tetap bisa menembusnya. Di sinilah pentingnya pemakaian sunscreen agar kulit Anda tetap terlindungi.

Memakai sunscreen dengan benar akan memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan kulit Anda.

Tentunya, Anda tak ingin skincare semahal apa pun sia-sia karena abai dalam memakai sunscreen.

Nah, mulai saat ini, perhatikan cara memakai sunscreen yang benar agar kulit Anda terlindungi secara maksimal dari paparan sinar matahari yang membahayakan.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *